要知道的关键词
我有风险吗？
我能做些什么？
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在冬天，外面的空气会变得很冷。当下大雨且温度低到雨水变成冰或形成雨夹雪或雪时，就会发生冬季风暴。冬季风暴可能是冻雨和冰冻、持续数小时的中度降雪或持续数天的暴风雪。
有时，冬季风暴会带来强风、结冰、雨夹雪和冻雨。冬季天气会破坏供暖、电力和通信。有时，这会持续数天或数周。结冰的道路也可能导致严重事故。
许多冬季风暴带来危险的低温。有时，人们会因在非常寒冷的温度下停留太久而受伤或死亡，因为这会导致体温过低或冻伤。
要知道的关键词
冻雨-雨落到地面时会结冰。这会在道路、人行道、树木和电线上形成一层冰。
体温过低-当您的体温低于保持健康和正常工作所需的温度时出现的一种疾病。
冬季天气-当条件可能导致危险情况（例如结冰的道路或人行道）时发出警告。
冻伤-皮肤或身体组织因冷冻而受损的一种医疗状况。
雨夹雪-雨在到达地面之前变成冰。
冬季风暴监视-当严冬条件可能影响您所在地区时发出的警告。
冬季风暴警告-预计未来几小时或一天内会出现大量降雪或雨夹雪时发出的警告。
我有风险吗？
在美国，几乎每个人都会受到冬季风暴和极寒的影响。
我能做些什么？
之前
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- 准备一个可以使用几天或几周的应急包，以防您必须待在家里。
- 制定家庭沟通计划。
- 帮助您的父母在人行道和人行道上撒上岩盐、沙子或猫砂。这有助于使它们不那么滑。
- 确保您穿着暖和并备有备用毯子！
- 把宠物带进去。他们也可能因寒冷而受伤。
期间
- 呆在室内！
- 人行道可能非常湿滑，跌倒可能会伤到自己。
- 如果您在外面帮忙铲雪，请务必戴上帽子。它有助于防止您失去身体热量。覆盖身体所有暴露的部位。多穿多层衣服，戴帽子和围巾，捂住嘴巴，保护脸部，保暖。
- 戴上连指手套，如果有的话。它们比手套更暖和
- 一进门就换上干燥的衣服。
- 如果您感觉不到您的手指、脚趾、耳朵或鼻子，或者它们呈白色或灰黄色，请立即告诉大人。冻伤很危险，您可能需要去看医生。
- 如果您无法停止发抖、难以记住事情、感到疲倦或说话不正常，请立即告诉大人。您可能体温过低，这可能非常危险。
- 如果您的家人使用发电机，请务必在室外使用。使其远离房屋，以免一氧化碳中毒。
- 如果您的家停电，您和您的家人可以前往指定的公共避难所或供暖中心。
之后
- 继续穿多层衣服、帽子、围巾和连指手套或手套。这些将有助于让您保持温暖并保护您免受冻伤和体温过低。
- 提醒您的父母清洁人们经常接触的表面，例如门把手、电灯开关和遥控器。
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你知道吗？
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体温过低是一种异常低的体温。症状可能是颤抖、疲惫、意识模糊、双手笨拙、记忆力减退、言语不清或嗜睡。如果您发现某人有体温过低的迹象，请将他们带到温暖的房间。首先温暖身体的躯干，例如头部、颈部和胸部。保持它们干燥并用温暖的毯子包裹起来，包括头部和颈部。
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冻伤会导致面部、手指或脚趾失去感觉和变色。冻伤可使皮肤麻木，颜色变为白色或灰黄色。皮肤也会变得坚硬或呈蜡状。如果您看到冻伤的迹象，请前往温暖的房间。浸泡在温水中。不要按摩或使用加热垫。