Palabras que debe saber
¿Estoy en riesgo?
¿Qué puedo hacer?
Más información
Durante el invierno, el aire afuera puede estar muy frío. Una tormenta invernal ocurre cuando cae lluvia pesada y la temperatura está suficientemente baja para que la lluvia se convierta en hielo o se forma como aguanieve o nieve. Las tormentas invernales pueden ser lluvia helada e hielo, nieve moderada durante unas horas o una ventisca que dura varios días.
A veces, las tormentas invernales incluyen vientos fuertes, hielo, aguanieve y lluvia helada. El clima invernal puede interrumpir los servicios de calefacción, electricidad y comunicaciones. En ocasiones, esta situación puede durar días o semanas. Las carreteras con hielo también pueden causar accidentes graves.
Muchas tormentas invernales vienen acompañadas de temperaturas bajas peligrosas. A veces, las personas se lastiman o mueren por estar en temperaturas muy frías por demasiado tiempo porque esto puede causar hipotermia o congelación.
Palabras que debe saber
Lluvia helada - Lluvia que se congela al llegar al suelo. Hace una capa de hielo en las carreteras, los pasadizos, los árboles y las líneas eléctricas.
Hipotermia - Una enfermedad en que su temperatura corporal cae por debajo de la temperatura necesaria para estar saludable y funcionar correctamente.
Clima de invierno - Un aviso que se emite cuando las condiciones podrían causar situaciones peligrosas (como carreteras o aceras con hielo).
Congelación - Una condición médica cuando la piel o tejidos corporales quedan dañados por haber congelado.
Aguanieve - Lluvia que se convierte en hielo antes de llegar al suelo.
Advertencia de tormenta invernal - Un aviso que se emite cuando condiciones severas de invierno no podrían afectar su zona.
Aviso de tormenta invernal - Un aviso que se emite cuando se pronostica mucha nieve o aguanieve durante las próximas horas o día.
¿Estoy en riesgo?
Casi todas las personas en los Estados Unidos pueden estar afectadas por tormentas invernales y frío extremo.
¿Qué puedo hacer?
Antes
- Haga un kit para emergencias que pueda durar durante varios días o semanas en caso de que tenga que quedarse en casa.
- Haga un plan de comunicación familiar.
- Ayude a sus padres a echar sal, arena o arena de gatos en las aceras y caminos. Esto ayuda evitar que estén tan resbalosos.
- ¡Asegúrese de vestirse con ropa cálida y tener mantas adicionales!
- Lleve sus mascotas adentro. El frío puede también hacerles daño a ellos.
Durante
- ¡Quédese adentro!
- Las aceras pueden estar muy resbalosas, y usted podría lastimarse si se cae.
- Si está afuera para ayudar a remover la nieve, asegúrese de usar un gorro. Le ayuda a evitar perder calor corporal. Cúbrase todas las partes expuestas de su cuerpo. Use varias capas de ropa y use gorro y bufanda, cúbrase la boca para proteger su cara y mantenerse caliente.
- Use mitones, si los tiene. Calientan más que los guantes.
- Póngase ropa seca tan pronto como entre.
- Si no puede sentir sus los dedos de sus manos o pies, sus orejas o su nariz, o si éstos parecen blancos o amarillo grisáceo, dígaselo a un adulto de inmediato. La congelación es peligrosa y podría tener que ir al médico.
- Si no puede dejar de temblar, tiene problemas para recordar cosas, se siente cansado o habla de manera rara, dígaselo a un adulto de inmediato. Usted podría tener hipotermia, que puede ser muy peligrosa.
- Si su familia usa un generador, asegúrese de usarlo afuera. Manténgalo alejado de la casa para evitar intoxicación por monóxido de carbono.
- Si no hay servicio de energía eléctrica en su casa, usted y su familia pueden ir a un refugio público designado o un centro de calentamiento.
Después
- Siga usando capas de ropa, un gorro, una bufanda y mitones o guantes. Le ayudarán a mantenerse caliente y protegerle de congelación e hipotermia.
- Recuerde a sus padres que deben limpiar las superficies que las personas tocan frecuentemente, como las perillas de las puertas, interruptores y controles remotos.
Más información
¿Sabías que...?
La hipotermia es una temperatura corporal excepcionalmente baja. Las señales pueden ser escalofríos, agotamiento, confusión, manos torpes, pérdida de memoria, dificultad para hablar y somnolencia. Si ve señales de hipotermia en otra persona, lleve esa persona a un cuarto caliente. Caliente el centro del cuerpo primero, como la cabeza, el cuello y el pecho. Debe mantener seca y envuelta en mantas calientes a la persona, incluyendo su cabeza y cuello.
La congelación causa una pérdida de sensibilidad y color en la cara y los dedos de las manos y pies. La congelación puede dejar la piel entumecida y hacer que cambie de color, a blanco o amarillo grisáceo. La piel también puede ponerse dura o cerosa. Si ve señales de congelación, vaya a un cuarto caliente. Enjuáguese en agua cálida. No haga masaje y no usa almohadillas térmicas.